интернет-магазин орехов и сухофруктов, чай, специи, сладости - купить недорого

Узнайте о пользе орехов для здоровья человека

Узнайте о пользе орехов для здоровья человека Питание это наука с таким количеством переменных, что требуется множество исследований на протяжении многих лет, чтобы быть уверенным в влиянии любой пищи на здоровье. Орехи один из немногих продуктов, влияние которых на здоровье человека подвергается большим объемам последовательных и независимых исследований. Большинство исследователей и документации могут согласиться с тем, что орехи могут значительно повлиять на здоровье человека и улучшить различные показатели здоровья несколькими способами. Многочисленные независимые исследования показали, что орехи улучшают потерю веса, снижают риск заболеваний желчного пузыря, сердечных приступов и ряда других потенциально опасных для жизни заболеваний.

УМЕНЬШИТЬ ЖИРОВЫЕ ОТЛОЖЕНИЯ

Вам не нужно чувствовать себя виноватым, когда вы едите орехи с высоким содержанием жира. Вопреки распространенным «фактам», жир может быть полезен, если его есть в правильном контексте. Во многих исследованиях было доказано, что орехи помогают снизить индекс массы тела при употреблении в сочетании с более здоровой диетой. Ореховые закуски помогают обуздать аппетит, наполняют организм высокой концентрацией питательных веществ и помогают дольше чувствовать сытость. Другие исследования показали, что люди, которые едят орехи как часть своего повседневного рациона, обычно меньше перекусывают и едят меньшие порции во время еды.

УМЕНЬШИТЬ ВОСПАЛЕНИЕ

Польза для здоровья миндаля может помочь быстро и значительно уменьшить воспаление в организме. Воспаление часто связано с серьезными заболеваниями, такими как болезнь сердца, болезнь Альцгеймера и некоторые виды рака. Когда в организме присутствует воспаление без какой-либо цели (исцеление организма), оно может иметь разрушительные последствия. Однако, добавив в свой рацион ореховые закуски особенно миндаль и миндально-ореховую пасту можно значительно уменьшить воспаление. Миндаль является природным антиоксидантом и богат питательными веществами, которые помогают вашему организму естественным образом исцеляться и бороться с воспалениями.

УМЕНЬШАЕТ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ И СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП

Болезни сердца одна из ведущих причин смерти каждый год. Только в России ежегодно в среднем 611 000 причин смерти связаны с сердечными заболеваниями. Вот почему так важно сохранять наши сердца здоровыми. Орехи богаты ненасыщенными жирами или «хорошими жирами», омега-3, клетчаткой, L-аргинином, растительными стеролами и витамином Е. Орехи могут улучшить:
  • Кровоток и снижение риска образования тромбов
  • Снижает ЛПНП или «плохой» холестерин, снижая риск сердечного приступа.
  • Улучшение стенок артерий, повышая их гибкость и сохраняя чистоту
  • Образование зубного налета, которое также может привести к сердечным заболеваниям или сердечному приступу.

СНИЗИТЬ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ

Уровни магния в несоленых кешью и несоленом масле кешью могут помочь снизить высокое кровяное давление, сбалансировав уровень натрия и кальция в организме. Чтобы поддерживать этот уровень, взрослым необходимо от 400 до 500 мг магния каждый день. Горстка кешью может дать вам около 25% того, что нужно вашему организму на весь день, и поможет вам двигаться в правильном направлении.

ПОЛЕЗЕН ДЛЯ ТЕЛА И ВКУСОВЫХ РЕЦЕПТОРОВ

Орехи не только полезны для здоровья, но и придают им естественный вкус. В Орехи №1 мы не верим в добавление обработанных ароматизаторов в миндаль, орехи макадамия и ореховое масло Вместо этого мы выбираем только натуральные ингредиенты, которые полезны для организма, чтобы придать вам немного разнообразия во вкусе. Мы стремимся сохранить пользу для здоровья наших ароматизированных орехов и орехового масла не добавляя ароматизаторов, которые не приносят пользы вашему здоровью. В Орехи №1 мы предлагаем лучшие орехи в Москве для перекуса помогая улучшить ваше здоровье и заставить ваши вкусовые рецепторы думать, что вы едите нездоровую пищу.


Возврат к списку

Вам нужна
консультация?
Если у вас остались вопросы, заполните форму и наши специалисты в ближайшее время свяжутся с вами